| Waarden voor 100g/100mL | |
|---|---|
| Energie (kJ) | 573 kj |
| Energie (kcal) | 137 kcal |
| Eiwitten (g) | 19.6 g |
| Koolhydraten (g) | g |
| Koolhydraten waarvan suikers (g) | g |
| Vetten (g) | 5.7 g |
| Vetten waarvan verzadigd (g) | 1 g |
| Vezels (g) | g |
| Zout gr | g |
De bonito (Sarda sarda of Sarda chilensis) is een verwant van tonijn en makreel. Door zijn vorm wordt hij vaak met tonijn verward, maar zijn vlees is malser en zijn smaak verfijnder.
bonitofilet (Sarda spp.) 71%, biologische citroenen 4%, biologische extra vierge olijfolie 2%, biologisch zout 1%